BLOG / OPINION

PROYECTO 112.5 VOLVER AL CAMINO. EL CAMINO INGLÉS

Será mi 4to. "Camino". En 2017 unimos con mi esposa: Sarría con Santiago, España 118 km, 5 etapas, 5 días por el Camino Francés. En 2022, volví en solitario y uní Francia con España por los Pirineos, Saint Jean Pie de Port con Finisterre, 8....

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27-11-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Volcanes, selva y mar. La Cordillera Challenge en El Salvador

El país El Salvador es un país de Centroamérica muy bonito y encantador por su gente y sus bellezas naturales. Conocí la capital San Salvador, actualmente a todo ritmo con sus reformas y modernización. Su centro histórico nuevo, sus cal....

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14-11-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

THE TRACK SERIES: AUSTRALIA 2025. Juan Ricardo Ferrero y Verónica Ortega dos belvillenses en el desierto australiano

En español "LA PISTA", se realiza en el territorio del Norte de Australia, entre la ciudad de Alice Springs y Uluru. Organización Canal Aventure de Francia. Director: Jerome Lollier. El interior de Australia ofrece paisajes inolvidable....

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16-10-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

¿Porque hago entrenamiento funcional?

Por ejemplo, uno de los ejercicios funcionales más populares son las sentadillas. Si se realizan con la técnica correcta, este único movimiento que imita la acción de sentarse proporciona múltiples beneficios. Las sentadillas activan varios....

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11-10-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Europa y sus Alpes mis nuevos desafíos. KAT by UTMB, Austria y TDS UTMB en Francia

Dos (2) competencias, dos ultramaratones, Austria y Francia. Sigo entrenando a las ordenes del Prof. Dino Calzolari y su team @puragarrateam y en @black_ravengym Prof. Facundo Archeritto hacia KAT 100 by UTMB @kat100_by_utmb, Austria el 02-....

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13-07-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Desafío del Cura Gaucho en traslasierra, Altas Cumbres

Junto al equipo que formamos con Edelweis Briner -logística y apoyo-, Verónica Ortega y Mario Caffer, hemos seguido el Camino del Peregrino, siguiendo los pasos del santo, el Curita Brochero. En el Valle de Traslasierra, las peregrinacion....

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07-02-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Camino del Peregrino: Desafío del Cura Gaucho en traslasierra

Ida: Punto de partida: Paraje Giulio Cesare RP34 Perfil de elevación: Altura máxima: 1997 m.s.n.m. Altura mínima: 903 m.s.n.m. Desnivel positivo acumulado: 197 m. Vuelta: Retorno, día siguiente. El Camino del Peregrino es una experi....

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22-01-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

'Ricky' Ferrero in Africa, Portugal and Spain. A journey of 30 days and more than 800 km.

From 19 to 24 he ran 200 kilometers in 6 self-sufficient stages. Time: 30 hours, 25 minutes. From there he returned to Lisbon to start his own challenge: Unite Portugal and Spain through the so-called Central Portuguese Way, his 650.20 proj....

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23-04-2023 - Por Juan Ricardo Ferrero

Diario Sudeste, edición Abril, 13 2023

Con el fin de correr y caminar 832 kms. entre África y Europa, Juan Ricardo Ferrero partió hacia esos dos lejanos continentes a mediados del mes de febrero. Lo hizo vía Lisboa (Portugal), luego un vuelo a la isla de Sao Tomé y Príncipe (paí....

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16-04-2023 - Por Juan Ricardo Ferrero

Ultramaratón en la Capital Nacional de la Pelota de Fútbol

Con la realización de su fiesta anual y el especial sabor del reencuentro tras dos años de pandemia, se puso fin a una intensa temporada del deporte bellvillense, en el marco de una velada que tuvo lugar anoche en el Salón Walter de Navazio....

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23-12-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

214.5 Líneas de Nazca, mi próximo desafío

De acuerdo con algunas fuentes, las líneas de Nazca se destacan porque abarcan unos 400 kilómetros cuadrados. Otras fuentes señalan que pueden abarcar hasta 800 km2. En todo caso, son las más grandes del mundo. El ancho de cada línea pue....

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21-11-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

NONO ULTRA TRAIL con clima de lluvia e inundaciones: objetivo cumplido

Fue una verdadera aventura: frío, lluvia e inundaciones; casi a tal punto de suspenderse el evento por parte de Mountain Race. “Desde la noche del día sábado 14 comenzó una gran lluvia, sin parar en toda la noche; debía ir a la línea de....

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16-05-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

Costa Rica de Costa a Costa: UNIENDO LOS OCÉANOS

Días atrás, hice un post sobre RE-CALCULO de objetivos 2022; uno de los motivos fue la cancelación de VOLCANO ULTRAMARATHON; no obstante, estaré viajando en Abril a ese país por segunda vez en mi vida, ya que mi vuelo fue comprado en 2020, ....

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22-02-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

Será Costa Rica y la Volcano UltraMarathon mi próximo objetivo

“Pura Vida, Pura Aventura. Amanecer junto al volcán, sentir su presencia, bajar hasta el río y cruzar la selva, convivir en plena naturaleza en una experiencia única. Estas son algunas de las sensaciones que vivirán los corredores de Volcan....

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27-01-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

El coloso de América impuso condiciones: ACONCAGUA PROYECTO24

Simplemente la expedición llegó a su fin por las condiciones climáticas que hacían imposible hacer el esfuerzo a cima. Quedará en el "debe" por el momento; seguramente lo intentaré en el próximo año, 2022 ya comenzó y ya hay otros desafíos.....

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17-01-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

Volcanes Tuzgle y Quehuar: hacia Aconcagua Proyecto24 2022

-Día 1. Encuentro en Ciudad de San Antonio de los Cobres. 3700m alojamiento en Hostel Amanecer Andino. Descansos, aclimatación. -Día 2 – Desayuno y partimos al Cerro Negro de 4500m para movernos y lograr una buena adaptación a los siguient....

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02-11-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

Gráfica: Aconcagua PROYECTO24, mi proyecto de hacer cumbre en el coloso de América

El proyecto Aconcagua, será otro de mis desafíos, entre los días 2 y 20 de Enero de 2022. Para ello he confiado en un guía experto en el tema, el tucumano Pablo Zelaya Huerta, con su equipo de profesionales. La ascensión al coloso de Améric....

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24-09-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

ULTRAMARATON POR EQUIPOS: TREBOLCAMP, MEDELLIN, COLOMBIA

Una carrera totalmente gratis que puedes correr desde tu casa y competir contra runners de todo el mundo. Ultramaratón por equipos Medellín y los creadores del famoso RETO BCKYARD. Una carrera totalmente gratis que puedes correr desde tu....

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19-04-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

De lesiones y cancelaciones

Les cuento; a horas de viajar, me llega el informe de mi última resonancia en la rodilla derecha -en Diciembre ya me había realizado artroscopia en rodilla izquierda-, que indica una pequeña rotura meniscal interna. Con todo el equipo y val....

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31-03-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

MIS LIBROS: A SEGUIR ESCRIBIENDO HISTORIAS

Voy a comentar la parte positiva de decidir escribir un libro. Mucha gente me ha preguntado ¿por qué me dio por escribir un libro? Y la verdad, es que siempre contesto lo mismo, porque me gusta escribir y sobre todo, porque me gusta compart....

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28-12-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

HISTORIAS: ¡USTEDES TIENEN RELOJES, NOSOTROS EL TIEMPO!

Uso turbante para defender a esos pastores. Está compuesto por un final de lona de algodón, un azul intenso. Permite tapar la cara en el desierto cuando se levanta la arena, sin impedir por ello la visión y la respiración a través de ella. ....

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26-12-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Uniendo pueblos en el sudeste cordobés

CTALAMOCHITA Ultra - UNIENDO PUEBLOS 2020 Fecha: 31 de Octubre de 2020 Distancia: 80 km non-stop y en autosuficiencia Lugar: Córdoba, Argentina. Tiempo: 9h 18' 34'' / Distancia 77,68 Recorrido, logística y equipo: Lo hicimos po....

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01-11-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

No hay secretos. Entrenar y entrenar con objetivos claros

La verdad, que ningún entrenamiento fuera de lo normal. El planteo es siempre, tratar de correr, cuidándome. Es por eso que semanalmente estoy agregando bike y fuerza muscular con un PROMEDIO semanal en todo el año desde hace varios -20....

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19-10-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

C a M i N o A L a V i R g E n - Ultra Trail Bell Ville Saladillo 2020

La virgen de la Merced en Saladillo en la provincia de Córdoba fue el lugar elegido como punto final del recorrido. La pandemia del COVID-19 nos tiene desde hace un tiempo encerrados, quién más o en menos pero atados a no poder trasladarnos....

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25-09-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Lo virtual no quita lo valiente: Finisher UTMB Virtual 240

Mis datos DISTANCIA 442.09 Kilómetros ELEVACIÓN 0 m TIEMPO 43:07:59 No se trató de una competición deportiva, sino de un reto individual y solidario para mostrar resiliencia ante la crisis sanitaria y económica que azota a l....

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29-08-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Te cuento por si no me encontrás

Te cuento, que soy aburrido; si me invitas a tu hogar, seguramente tendré alguna excusa válida que plantearte y no concurrir a tu cita, con el tiempo me he ido acostumbrando a la soledad del camino, algunos piensan que estoy loco; capaz que....

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10-08-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Mis 24 horas a pocas horas - PACERS FOR HOPE en Argentina

A pocas horas de mi desafío en la ciudad de Bell Ville, sudeste cordobés. Un lugar totalmente llano a 116 msnm. El recorrido: El mismo lo realizaré saliendo de mi hogar 400 mts. hasta el primer paso del río Ctalamochita -pasarela 1-, luego ....

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08-07-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr 24 horas en la ciudad, desafío Pacers For Hope 2020

Quienes somos en Pacers For Hope. "Somos atletas de ultra resistencia, comprometidos en brindar apoyo a las comunidades que más lo necesitan. Utilizamos el deporte como inspiración para incentivar la participación activa de la sociedad en l....

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23-06-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

PACERS FOR HOPE ¡voy por Argentina!

¡Voy por #Argentina! #PACERSFORHOPE y una competencia por la esperanza: en cada país y al mismo tiempo en solidaridad. #Correr24Hs. El proyecto, les adelanto: fecha 10 de Julio, 18 corredores en distintos países, Salvador, Honduras, ....

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05-06-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

A correr bajo palabra y en libertad condicional

¿Será que cuando se pierde la libertad o cualquier derecho el ser humano se resiste? Creo que sí; uno de los mayores derechos del hombre es la "libertad". Pero, les cuento como fue el día de hoy; o desde ayer. Si bien no estaba claro qui....

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01-06-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

La presión de las zapatillas se hace sentir en Córdoba

En el marco de la presentación del Programa de Asistencia Económica a Clubes, en un acto que se realizó este martes por la tarde, Schiaretti hizo anuncios para el ansiado regreso del deporte y se refirió a la ampliación de días para las cam....

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26-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

El riesgo de opinar en tiempos del COVID-19. Lo bueno y lo malo de la pandemia y otras yerbas en la Argentina

En notas, entrevistas, comentarios, digo lo que pienso: "no quiero quedar bien, ni con uno ni con otro". Pero la realidad marca que si opinás, estas de un lado o del otro; maldita pandemia de la Argentina. Pienso que nuestra pandemia, no....

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17-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr como un hámster: finisher en Zegama-Aiskorri Virtual Race 2020

Hasta el 24 de mayo, cualquier persona podrá sumar kilómetros desde su casa, desbloqueando puntos emblemáticos del recorrido hasta completar los 42. 10 días, un dorsal personalizado y los 42 km de la Zegama-Aizkorri por delante pero desde c....

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16-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Corriendo la Zegama-Aizkorri Virtual 2020: no se puede salir, puedo correrla

Desde hoy hasta el 24 de mayo, fecha en la que tenía que celebrarse la carrera que tuvo que ser cancelada por el Covid-19, cualquier persona podrá sumar kilómetros cada día hasta completar los 42 km de la prueba. Para participar es necesari....

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14-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

LeTrAs y CaMiNoS, más de 80 ejemplares entregados en las primeras 48 horas

Otra vía para bajarlo en FORMATO DIGITAL PDF "GRATIS" es a través de: MediaFire ¡copia y pega el siguiente enlace en tu buscador y listo! *Link directo: https://www.mediafire.com/#py3rsqomk7006 Algunos de los mensajes: -Buenos día....

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29-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

En cuarentena COVID-19: GRATIS mi autobiográfico LeTrAs y CaMiNoS

E-mail: rferrero@revistarecorrer.com.ar Otra vía para bajarlo en FORMATO DIGITAL PDF "GRATIS" es a través de: MediaFire ¡copia y pega el enlace en tu buscador y listo! Link: https://www.mediafire.com/#py3rsqomk7006 El libro: Desde....

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20-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Entrevistados: lo que se viene en 407 Sports Eventos Deportivos

Los invito a compartir en VIVO por INSTAGRAM la entrevista que me hará Marcelo Aguilar a través de su canal: @marceloaguilarok junto a otros referentes del mundo del deporte. Los primeros invitados, son: VIERNES 17/04 - 18 HS. - Lour....

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17-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Espera por la Vida: Correr por los príncipes y princesas en cuarentena COVID-19

Luego enviamos las fotografías y videos al finalizar la actividad para compartirlas. Los más pequeños también se sumaron enviando mensajes, vídeos y dibujos. En cada publicación iría el #hashtag: #FundaciónEsperaPorLaVida María Miserandi....

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01-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Entrenando en cuarentena: suma horas, sino podes hacer muchos kilómetros

Tips: Corre en un área abierta de tu casa - Selecciona una superficie que no resbale y usa calzado para correr con mayor comodidad y equilibrio. Levanta las piernas hasta la altura de las rodillas, mueve los brazos al mismo tiempo ....

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27-03-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Coronavirus: y las redes sociales

- Miembro "Finisher" GlobalLimits Heritage Site Runner Series Award 2018. Serie: Albania 220 km 2017, Bután 200 km y Camboya 220 km 2018. - Miembro “Finisher” Eight Continents Club 2018, Marathon, 1/2 Marathon y Ultra Club, inc. -Ultrama....

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23-03-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

En busca de las 100 MILLAS: UTACCH ANSILTA 2020

Recorrido: Larga por un tramo controlado por la alameda del pueblo por un camino de rodado rumbo oeste para luego bifurcar hacia el PA1 Chalet de Vélez en el km 7.5, se dirigirán al primer cruce de río al km 10 lo cruzarán nuevamente al km ....

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19-03-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr en el Champaquí al amanecer: UCHR PETZL 2020

La largada fue fijada para las 5 am del día domingo 8 de marzo. Allí estábamos unos 300 corredores -50 y 68 km-. Salimos con una temperatura ideal para correr, luego al transcurrir el día se iría poniendo cada vez más duro, caluroso. Una jo....

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11-03-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Mirando desde lo más alto. Aconcagua Proyect24, mi proyecto de hacer cumbre en el coloso de América

REPROGRAMADO: 2021/22 La ascensión al coloso de América será en la modalidad 24 horas, con período de adaptación en el Cordón del Plata para luego llegar a una segunda etapa en el Parque Provincial Aconcagua, Mendoza e intentar la cumbre....

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01-02-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Salomon Cappadocia Ultra-Trail: mi mayor desafío, Turquía

Para esta competencia debemos completar el curso dentro de las 24 horas con una calificación parcial. La calificación parcial significa que los participantes llevamos consigo materiales que nos permitirán continuar corriendo de manera segur....

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01-01-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Diálogo Abierto. Cierre del año en Canal 2 Cablevisión Bell Ville

Su conductor decía: “Anteanoche por Canal 2 queríamos celebrar la vida y el encuentro entre vecinos de muy distintas aspiraciones y desempeños pero que empujan hacia una ciudad y una sociedad mejor, así que convocamos y vinieron al programa....

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22-12-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Nombrado Embajador deportivo en la Fiesta del Deporte: Consagrados 2019

En el cúmulo de reconocimientos individuales y colectivos, al momento de bajarse el telón el máximo galardón otorgado por los periodistas deportivos recayó sobre la jugadora de vóley Catalina Rochaix, cerrando una variada gama de premiacion....

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20-12-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

ATSProyect: Cruzar por el este de sur a norte EE.UU, no será en 2020 sino en el 2021

Appalachian National Scenic Trail es su nombre oficial y es una de las 3 grandes rutas que conforman la triple corona del senderismo en Estados Unidos, junto con la Divisoria Continental (Continental Divide Trail) y la Cresta del Pacífico (....

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06-12-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

En los senderos del sherpa. The Everest Trail Race by The Elements

Luego de viajar por más de dos días en mi itinerario de turno -Ezeiza/Londres/Abu Dabi/Katmandú-, llegué al Katmandú Grand Hotel y a un viejo conocido en el barrio de Thamel, Shiva -encargado-, con el mismo saco a cuadros que tenía el año p....

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20-11-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Mi libro autobiográfico LeTrAs y CaMiNoS y una primera edición casi agotada

La primera edición de mi libro LeTrAs y CaMiNoS casi agotada, fija su rumbo en ventas en varias provincias de la república Argentina. Corredores, gente común y aquellos más ligados al mundo de las carreras y la ultramaratón lo eligen para m....

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14-10-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Misión Everest y el sorteo de mi libro LeTrAs y CaMiNoS

Misión Everest: Será la que realizaré entre los días 07 y 19 de Noviembre de 2019 en Nepal. Allí correré la Everest Trail Race de 170 kilómetros al pié del coloso del planeta. Más de 200 páginas, lo forman; 13 Capítulos con sus títulos ....

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09-09-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

La belleza de la imperfección: filosofía budista

Así que por una parte tenemos "wabi", que significa armonía y equilibrio, y por otra, "sabi", que es lo decadente, lo degradado, oxidado, y juntos hacen referencia a “la belleza de lo imperfecto, de lo defectuoso o lo inacabado”. En su e....

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22-07-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Everest: un sueño en los Himalayas

Cada uno de nosotros deberá cargar con su equipo personal y el material obligatorio, según especifica el Reglamento de la prueba. La ETR se desarrolla en el Himalaya de Nepal y específicamente en la zona del Solukhumbu, entre los 2000 y los....

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12-06-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr en la frontera, la El'ton: Kazajistán

No solo se trató de “correr”, sino que llegar a este lugar tan alejado fue por demás complicado. Avión vía Madrid, luego Moscú y más de 21 horas en tren de ida y de vuelta. Luego de tres días de viaje llegamos a un poblado ruso “Elton”,....

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27-05-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Palabras que inspiran: Valiente Caballero

Pequeño grano de arena del inconmensurable desierto, desafiaste a los vientos demostrando tu fortaleza. La sabia naturaleza, aplaudió tu valentía, nada hay en la vida que no te animes a vencer. Desde los tórridos lugares de este p....

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13-05-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Viaje a un mundo sobrenatural. Elton Ultra y un recorrido en los confines de Rusia

Fecha: 25-26 de Mayo de 2019. 7ª temporada. Temporada de lo sobrenatural. En el mundo en que vivimos, este es un mundo de contradicciones. Redes globales de información, espacio virtual, avances inconcebibles en genética, progreso técnico i....

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01-05-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Ultra Trail Kokamwala 2019, dura y extrema

Desde el primer ascenso vería que sería incómoda correrla. Se largo a las 4 am del día sábado 27 de Abril, con largada controlada. Los corredores de la distancia ultra, 23. Al final, solo llegarían el primero y el segundo, aunque no lo crea....

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29-04-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

El síndrome de Procusto ¿conocés a alguien así?

Conozco a varios. Son aquellas personas que les afecta emocionalmente cuando otra persona tiene razón y ellos no. Creen que son empáticos pero, en realidad, juzgan desde su egocentrismo las reacciones de otros. Suelen hablar de trabajo en e....

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16-04-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Exitosa presentación en sociedad de mi libro LeTrAs y CaMiNos

El intendente municipal Dr. Carlos E. Briner, junto a integrantes del Centro de Estudios Históricos formaron parte de los disertantes. Elda Miret por el grupo de escritores "Sentir en Palabras", me regalaron una hermosa y bella poesía que e....

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12-04-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

LeTrAs y CaMiNoS, su presentación declarada de interés legislativo

RESOLUCIÓN 718-2019 – SOLICITANDO a la Secretaría de Convivencia Ciudadana concertar una reunión de manera conjunta entre los Directores de los distintos Establecimientos Educativos de turno Nocturno, Autoridades de la Policía de la Provinc....

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07-04-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Presentación Oficial del libro LeTrAs y CaMiNoS. Autor Juan Ricardo Ferrero

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22-03-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr con rarámuris en su tierra de leyendas

Llegar a Urique -lugar de la competencia-, es todo un trastorno. No lo es por los vuelos a tomar de Argentina, sino que es eterno llegar desde la cidade de Chihuahua. Desde su estación Central de Autobuses a Bahuichivo son 9 horas intermi....

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07-03-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

LeTrAs y CaMiNoS crece en ventas en todo el país

Más de 200 páginas, lo forman; 13 “Capítulos” con sus títulos y subtítulos, también algunas fotografías. Desde el inicio de mis actividades, pasando por las carreras más importantes. Cada capítulo encierra un logro personal y deportivo, al ....

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16-02-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

En viaje hacia el estado de Chihuahua. Correr en los senderos del Rarámuri

El 3 de Marzo estaré corriendo en tierras Tarahumaras. Previo paso por DF, luego en vuelo a Chihuahua y desde allí un bus hacia Urique, capital de la Ultra Caballo Blanco. Carrera legendaria si las hay. Nuevo desafío. Otra tierra, la tierra....

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25-01-2019 - Por Juan Ricardo Ferrero

Distinción especial en ultramaratón: Consagrados 2018

El deporte de la ciudad tuvo gran celebración en la noche del jueves a través de “Consagrados 2018”, donde deportistas de un largo camino, y otros que son nuevas figuras y promesas, junto a dirigentes y entidades, se vieron reconocidos por ....

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28-12-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Camboya, correr en los confines del planeta

Todos los participantes tuvimos la sesión informativa de apertura de la carrera y nos preparábamos para el comienzo de la aventura. El inicio tuvo lugar al otro día, se hizo en un templo budista local en la provincia de Kamphong Thom. Los m....

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14-12-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Comenzar a correr. Lo que no hay que hacer

- Correr muy rápido. Para un corredor que se inicia sin un entrenador, el ritmo al que corren en sus entrenamientos, suele ser el gran problema; y aquí es donde todos los corredores principiantes cometen el gran error: correr demasiado rápi....

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26-10-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Elton Volgabus Ultra 2019, Elton, Rusia

LAGOS PERDIDOS ULTRA - 205 km D + 2390 - 6 puntos ITRA; BOTKUL ULTRA - 100 km D + 1100 - 3 puntos ITRA; ELTON NIGHT ULTRA - 84 km D + 670 - 3 puntos ITRA; CARRERA DE GAGARIN - 21 km D + 600 - 1 punto ITRA. La distancia Ultra de Lost L....

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20-10-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

No me digas que no corrí - Mi historia en ultradistancia

- Miembro "Finisher" GlobalLimits Heritage Site Runner Series Award 2018. Serie: Albania 220 km 2017, Bután 200 km y Camboya 220 km 2018. - Miembro “Finisher” Eight Continents Club 2018, Marathon, 1/2 Marathon y Ultra Club, inc. -Ultrama....

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27-09-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Y un día se dió: BRAZIL 135 Ultramarathon 2019

[Comunicado] BRAZIL 135 Ultramarathon, São João da Boa Vista, 16 de Setiembre de 2018, Brazil. Se le comunica al señor Juan Ricardo Ferrero que en el proceso de selección de nuestros jueces ha sido, aceptado para la edición 2019 de nuest....

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16-09-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Ni Leadville, ni UTMB ¿frustración o crecimiento?

Luego de varios días de llegar de regreso a la Argentina, me pregunto: ¿frustración o crecimiento? Diría que tengo mi respuesta, lo que en mí generaron ambas competiciones. En principio, les digo que una frustración en el objetivo propue....

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11-09-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Datos. Comer y beber en ultradistancia

El antes de la salida debes empezar a "hidratarte" bebiendo abundantes líquidos y hacer una comida que incluya hidratos de carbono de moderado-bajo índice glucémico y proteínas que sean fáciles de digerir. Las opciones dependerán un poco de....

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01-08-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Alistando valijas: camino a Leadville y Ultra Trail du Mont Blanc 2018

Correr 524 kilómetros en pleno desierto australiano, completar la serie de Racing de Planet 4 Deserts, la Roadsign Continental Challenge en 5 continentes, Amazonas y la temible Jungle Marathon o correr en los hielos antárticos por nombrar a....

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27-07-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Appalachian Trail Solidarity Proyect

El Sendero de los Apalaches (en inglés, Appalachian National Scenic Trail, o A.T.) es una ruta señalizada de senderismo de largo recorrido del este de los Estados Unidos que tiene una longitud de 3500 km. Se extiende desde la Springe....

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07-07-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Mi proyecto One Day Of My Life viajó el fin de semana a Iruya, Salta

El mismo es la continuación de aquellas ideas solidarias que ya han pasado por las tierras de África en las Aldeas de Burkina Faso en ayuda al proyecto #WenBeNeDo, en Costa Rica con Fundación Mauricio Amuy Costa Rica del actor centroamerica....

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04-07-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Lo último de SOX y la confianza de una empresa argentina

Tanto en mis entrenamientos previos a Tarawera Ultramarathon 100 millas -en Febrero, Nueva Zelanda- y a Global Limits Series -Buthan, 200 kilómetros- he tenido la posibilidad de "testear" lo nuevo que se viene en SOX. Aquí algunas de mis co....

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27-06-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Buthan y la Global Limits. The Last Secret 2018

No iba a ser una competencia fácil. Si bien se presentaba como atractiva, en un país casi secreto sabía que era una competencia a pura montaña. Y creanme que fue así. En el primer día, luego de dormir en campamento nos esperaban los esc....

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06-06-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Tips para poder correr largas distancias

Mantén tu ritmo; para poder cubrir carreras de largas distancias, necesitas conservar tu energía y correr más lento en los primeros kilómetros. Cambia paulatinamente el ritmo. Trabaja para mejorar tu velocidad. Entrena dos a tres días por s....

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15-05-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Al pie del impenetrable chaqueño

Siempre digo que más allá de los resultados, la experiencia es lo que vale. Si bien en lo deportivo fue uno de los mejores -7mo. en la general y podio en mi categoría con un tiempo de 4 h 43 m para los 42 kilómetros- la vivencia fue más all....

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03-05-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

One day my of life llegó al Chaco. Margarita Belén, Argentina

Allá sí que se necesita en algunos lugares de nuestra solidaridad. Aproveché la oportunidad en Margarita Trail Marathon para que lo empiecen a conocer, que se sumen y poder ayudar a los que menos tienen. La Organización MISION Bri....

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01-05-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

One day my of life

El fin; mostrar desde adentro todo lo relacionado a mi vida y mis viajes. El acuerdo con “empresas e individuos por este material me permitirá conseguir “ayuda” para entidades que elijamos “juntos” en algunos momentos del año y de ahora en ....

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25-04-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correrse del eje. Objetivo. Fracaso y diversión

Cuando comenzamos a correr lo hacemos por diferentes motivos: adelgazar, stress, etc. Luego de un tiempo, y si seguimos y nos gusta la actividad la queremos hacer más profesional. Y ya vamos pensando en carreras, en competir. Todo ello hace....

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08-04-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

En etapas hacia el Himalaya

Luego de correr mis últimas ultras non - stop (Transvulcania, Grand Raid Reunion, Tarawera), regreso a correr por etapas. Serán 200 kilómetros en 6 etapas a más de 3000 m.s.n.m. entre el 25 de mayo y 02 de junio. Se corre por pueblos rurale....

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06-04-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Eight Continents Club Organization

With the additioan of Zealandia as the 8th Continent, we are the first to recognize the addition of this new continent and have consolidated the recognition clubs so you won't have to worry about where to go to be recognized. We will co....

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06-03-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

Tarawera 100 millas, el relato del octavo continente

Tarawera Ultramarathon en su versión 100 millas no fue una competencia más, fue muy dura desde el inicio hasta su mismísimo final. Fue su edición primera en 162,2 kilómetros; la tradicional 102 km, 87 km y 62 km desde hace 10 años. El lugar....

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20-02-2018 - Por Juan Ricardo Ferrero

2017 Out - 2018 On

El 2017 ya se encuentra casi terminado; a poco de ingresar en 2018, puedo decir que estoy inmensamente feliz por todo lo logrado. Espero que tu también hayas cumplido metas, la que nos mantienen vivos. Te deseo lo mejor para el 2018 ¡Fel....

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30-12-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Bell Ville de espaldas. TRAIL RUNNING, DISTINCIONES Y PERIODISTAS

El trail running es una disciplina que se practica en aquellos lugares remotos, fuera de caminos normales, inhóspitos, en montañas, desiertos, etc. Actualmente en Argentina y desde varios años a esta parte en Europa y en el resto del mundo ....

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28-12-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Más Aire en Diario Olé - HISTORIAS Y PERSONAJES - CORRER POR LOS 7 CONTINENTES

Sus 49 años se esconden detrás de una sonrisa y tonada cordobesa que aparentan una edad menor. Abogado de profesión, todos lo conocen más por sus miles de kilómetros recorridos en carreras en todas partes del mundo. Juan Ricardo Ferrero se ....

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21-12-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

En busca del octavo continente: The Official 8 Continents, Half-Marathon, Marathon & Ultra Club

Una muy buena noticia he recibido en el día de hoy; correr en N. Zelanda el próximo 10 de Febrero de 2018 en la Tarawera Ultramarathon 100 MILE representará formar parte de la nueva organización que lleva adelante el norteamericano Steve Hi....

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27-11-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

MI CALENDARIO y TARAWERA 100 MILE ENDURANCE RUN, NZ 2018

NZ Febrero, 10 2018. El objetivo será la Tarawera Ultramarathon en Nueva Zelanda en tierra Maorí y en su versión 100 millas para mí -no en su versión original de 102 km-. TARAWERA 100 MILE ENDURANCE RUN (edition inaugural) http://www.tarawe....

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17-11-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Mi cuarto desafío en África: La Diagonale des Fous 2017

El mundo musulmán se adueña de estos lugares del continente; mezquitas, los cristianos ortodoxos, etc. Muy distinto a otros lugares de África. En 2013 y 2015, Burkina Faso y uno de los países más empobrecidos del planeta. Ougaudogou su c....

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10-10-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Albania, los balcanes y su gente

Albania, aquel país que algunos ni saben en que lugar se encuentra en el globo. Allá fuimos ésta vez, nuevamente a correr, a empezar otro sueño, otro desafío. Los merecimientos, los "títulos" aquí como en toda nueva experiencia no cuentan. ....

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24-09-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

2011 Ultra Trail du Mont Blanc la edición más larga de su historia

La próxima edición arranca este mismo 28 de Agosto con la salida de los equipos que afrontan la Petite Trotte a León PTL. La TDS seguirá el 30 de Agosto a las 6 de la mañana, tras ella la OCC-53 km- el día 31 y el 1 de Septiembre con salida....

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22-08-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Acuerdo con Stefan Betzelt para representar a Global Limits en Sudamérica

En el día de ayer -16 de Agosto del cte. año- he logrado el acuerdo con el máximo responsable de Global Limits para representarla en Sudamérica para los próximos tiempos. Global Limits organiza competencias en autosuficiencia en: Albani....

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17-08-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Naturaleza pura en Costa Rica

Era la hora de viajar a Costa Rica, no estaba en los planes, pero no me pude negar al llamado de la aventura. ¿Que tienes que hacer el 05 de Agosto? Esa fue la primera alarma que sonó; tal cuál soy, le dije a Ashur: "Dejáme ver que v....

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11-08-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Brazos de Amor de Amuy y su trabajo social en Costa Rica y México

La entrega de los regalos educativos se ofrecieron de corazón por parte de todos nosotros a los niños para incentivar los programas activos a la educación y el deporte de la niñez Puntarenense. *Fundación Mauricio Amuy "Brazos de Amor".....

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10-08-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

La vida en 30 preguntas Juan Ricardo Ferrero - Semanario El Regional

Nombre y apellido: Juan Ricardo Ferrero Apodo: Ricky Edad: 48 Estado civil: Casado Profesión: Abogado Hobby (pasatiempo): Ultrarunner 1 ¿Creé eso de que cada uno recibe lo que merece? Sí, realmente pienso y estoy seguro de eso. C....

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29-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Pura Vida, viajar a Isla Caballo en Costa Rica

La Isla Trail es una competencia de trail running de medio día de duración, en la que se recorre senderos y estrechos caminos, con ascensos y descensos llenos de hermosos paisajes de Isla Caballo, Puntarenas Costa Rica. Es un Trail Fami....

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27-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr no es siempre la mejor opción

Hay que aprender a valorar la situación y decidir si correr a través de una subida con gran inclinación merece la pena para el gasto de energía que supone. Muchas veces, afrontar estas subidas caminando es la mejor manera de seguir avanzand....

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25-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Le Chiffre de la Semaine 1 3 5 0

1350 km is the distance running by Juan Ricardo Ferrero (Argentina) with Canal Aventure races from 2014 to 2016. In 2015 Juan became the first runner to be Finisher of each races of the Roadsign Continental Challenge. Juan did the Ultra....

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22-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Resiliencia, Concentración y Fuerza

1. Resiliencia: Esto es la capacidad de volver desde la adversidad, el dolor o de un rendimiento decepcionante. Un corredor mentalmente fuerte es capaz de darse cuenta y admitir un error, entender una oportunidad perdida, sacar una lección ....

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20-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Adventure Ally

Países visitados 14% (35 de 250) Continentes visitados 100% (7 de 7) ....

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16-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Cuestiones básicas para afrontar largas distancias

Pero no solo eso, los entrenamientos de fuerza son básicos para un ultra. Es un esfuerzo físico al que probablemente nunca hayas estado acostumbrado, debes cuidarte. Otra cosa es el material que llevarás contigo, ya que puede ayudarte a ....

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12-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Correr con lluvia. Tips

ADAPTA TU EQUIPAMIENTO A LAS CIRCUNSTANCIAS ¡Es inútil sacar el poncho si tan solo llueve de manera moderada! La vestimenta que lleves tendrá que ser elegida en función de la duración de tu sesión de entrenamiento prevista y de la intens....

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07-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

4 Deserts y un reconocimiento provincial

Córdoba, Diciembre 2014. La honorable Legislatura de la provincia de Córdoba ha reconocido como “Atleta Destacado del año 2014″ por completar la serie 4 Deserts: desierto de Atacama en Chile 2012, desierto de Sahara en Egipto 2012, de....

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04-07-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Run: Juan Ricardo Ferrero premier finisher du Roadsign Continental Challenge -Francia-

Plus sérieusement il a donc validé le challenge en participant et en bouclant l’Ultra BOLIVIA Race 2014, l’Ultra INDIA Race 2015, THE TRACK 2015, l’Ultra NORWAY Race 2015 et enfin de l’Ultra AFRICA Race 2015. Et comme c’est ce qu’on appelle....

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27-06-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Ultradistancia, comidas e hidratación. Consejos

En ningún caso debes beber sólo agua. Puedes llevar encima pastillas o polvos de alguna bebida comercial que puedes añadir al agua que vayas encontrando en fuentes o en los puntos de control. En los últimos años las casas comerciales es....

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24-06-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Lograr los 7 continentes, no es cosa de todos los días

La organización fue Down to Run, “fue perfecta, tanto en la logística como en los puntos de control. Agua, comida, geles, barras, frutos, quesos, etc. Todo, no faltó nada. Los médicos en cada control. Ideal para poder cumplir el objetivo". ....

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09-06-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Bell Ville tiene su Forrest Gump

La pasión de recorrer el mundo corriendo. Juan Ricardo Ferrero es abogado y tiene 48 años, hoy puede dedicarse por completo a su pasión: recorrer el mundo sólo con la fortaleza de sus piernas. Desde el 2005 se animó a correr carreras de cal....

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08-06-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

TAPA DE MI LIBRO - Libro recopilación: 7 Continentes, 7 Sueños

Acerca del libro Libro documental sobre competencias en ultramaratón. La historia de los últimos años de competencia del argentino Juan Ricardo Ferrero a través de anécdotas, entrevistas, viajes, etc. El mismo logró ser el primer corr....

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07-06-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

Corré con frío, no decaigas. 5 tips

1- Vístete en capas: Es ideal que lleves ropa cómoda que te permita libertad de movimiento, sin embargo, cuando hace frío utiliza prendas inteligentes, es decir, aquellas que permiten la transpiración y que son de secado rápido. También pue....

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07-06-2017 - Por Juan Ricardo Ferrero

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BLOG / OPINION

Será mi 4to. "Camino". En 2017 unimos con mi esposa: Sarría con Santiago, España 118 km, 5 etapas, 5 días por el Camino Francés. En 2022, volví en solitario y uní Francia con España por los Pirineos, Saint Jean Pie de Port con Finisterre, 8....LEER MAS...

27-11-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

El país El Salvador es un país de Centroamérica muy bonito y encantador por su gente y sus bellezas naturales. Conocí la capital San Salvador, actualmente a todo ritmo con sus reformas y modernización. Su centro histórico nuevo, sus cal....LEER MAS...

14-11-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

En español "LA PISTA", se realiza en el territorio del Norte de Australia, entre la ciudad de Alice Springs y Uluru. Organización Canal Aventure de Francia. Director: Jerome Lollier. El interior de Australia ofrece paisajes inolvidable....LEER MAS...

16-10-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Por ejemplo, uno de los ejercicios funcionales más populares son las sentadillas. Si se realizan con la técnica correcta, este único movimiento que imita la acción de sentarse proporciona múltiples beneficios. Las sentadillas activan varios....LEER MAS...

11-10-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Dos (2) competencias, dos ultramaratones, Austria y Francia. Sigo entrenando a las ordenes del Prof. Dino Calzolari y su team @puragarrateam y en @black_ravengym Prof. Facundo Archeritto hacia KAT 100 by UTMB @kat100_by_utmb, Austria el 02-....LEER MAS...

13-07-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Junto al equipo que formamos con Edelweis Briner -logística y apoyo-, Verónica Ortega y Mario Caffer, hemos seguido el Camino del Peregrino, siguiendo los pasos del santo, el Curita Brochero. En el Valle de Traslasierra, las peregrinacion....LEER MAS...

07-02-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

Ida: Punto de partida: Paraje Giulio Cesare RP34 Perfil de elevación: Altura máxima: 1997 m.s.n.m. Altura mínima: 903 m.s.n.m. Desnivel positivo acumulado: 197 m. Vuelta: Retorno, día siguiente. El Camino del Peregrino es una experi....LEER MAS...

22-01-2024 - Por Juan Ricardo Ferrero

From 19 to 24 he ran 200 kilometers in 6 self-sufficient stages. Time: 30 hours, 25 minutes. From there he returned to Lisbon to start his own challenge: Unite Portugal and Spain through the so-called Central Portuguese Way, his 650.20 proj....LEER MAS...

23-04-2023 - Por Juan Ricardo Ferrero

Con el fin de correr y caminar 832 kms. entre África y Europa, Juan Ricardo Ferrero partió hacia esos dos lejanos continentes a mediados del mes de febrero. Lo hizo vía Lisboa (Portugal), luego un vuelo a la isla de Sao Tomé y Príncipe (paí....LEER MAS...

16-04-2023 - Por Juan Ricardo Ferrero

Con la realización de su fiesta anual y el especial sabor del reencuentro tras dos años de pandemia, se puso fin a una intensa temporada del deporte bellvillense, en el marco de una velada que tuvo lugar anoche en el Salón Walter de Navazio....LEER MAS...

23-12-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

De acuerdo con algunas fuentes, las líneas de Nazca se destacan porque abarcan unos 400 kilómetros cuadrados. Otras fuentes señalan que pueden abarcar hasta 800 km2. En todo caso, son las más grandes del mundo. El ancho de cada línea pue....LEER MAS...

21-11-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

Fue una verdadera aventura: frío, lluvia e inundaciones; casi a tal punto de suspenderse el evento por parte de Mountain Race. “Desde la noche del día sábado 14 comenzó una gran lluvia, sin parar en toda la noche; debía ir a la línea de....LEER MAS...

16-05-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

Días atrás, hice un post sobre RE-CALCULO de objetivos 2022; uno de los motivos fue la cancelación de VOLCANO ULTRAMARATHON; no obstante, estaré viajando en Abril a ese país por segunda vez en mi vida, ya que mi vuelo fue comprado en 2020, ....LEER MAS...

22-02-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

“Pura Vida, Pura Aventura. Amanecer junto al volcán, sentir su presencia, bajar hasta el río y cruzar la selva, convivir en plena naturaleza en una experiencia única. Estas son algunas de las sensaciones que vivirán los corredores de Volcan....LEER MAS...

27-01-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

Simplemente la expedición llegó a su fin por las condiciones climáticas que hacían imposible hacer el esfuerzo a cima. Quedará en el "debe" por el momento; seguramente lo intentaré en el próximo año, 2022 ya comenzó y ya hay otros desafíos.....LEER MAS...

17-01-2022 - Por Juan Ricardo Ferrero

-Día 1. Encuentro en Ciudad de San Antonio de los Cobres. 3700m alojamiento en Hostel Amanecer Andino. Descansos, aclimatación. -Día 2 – Desayuno y partimos al Cerro Negro de 4500m para movernos y lograr una buena adaptación a los siguient....LEER MAS...

02-11-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

El proyecto Aconcagua, será otro de mis desafíos, entre los días 2 y 20 de Enero de 2022. Para ello he confiado en un guía experto en el tema, el tucumano Pablo Zelaya Huerta, con su equipo de profesionales. La ascensión al coloso de Améric....LEER MAS...

24-09-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

Una carrera totalmente gratis que puedes correr desde tu casa y competir contra runners de todo el mundo. Ultramaratón por equipos Medellín y los creadores del famoso RETO BCKYARD. Una carrera totalmente gratis que puedes correr desde tu....LEER MAS...

19-04-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

Les cuento; a horas de viajar, me llega el informe de mi última resonancia en la rodilla derecha -en Diciembre ya me había realizado artroscopia en rodilla izquierda-, que indica una pequeña rotura meniscal interna. Con todo el equipo y val....LEER MAS...

31-03-2021 - Por Juan Ricardo Ferrero

Voy a comentar la parte positiva de decidir escribir un libro. Mucha gente me ha preguntado ¿por qué me dio por escribir un libro? Y la verdad, es que siempre contesto lo mismo, porque me gusta escribir y sobre todo, porque me gusta compart....LEER MAS...

28-12-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Uso turbante para defender a esos pastores. Está compuesto por un final de lona de algodón, un azul intenso. Permite tapar la cara en el desierto cuando se levanta la arena, sin impedir por ello la visión y la respiración a través de ella. ....LEER MAS...

26-12-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

CTALAMOCHITA Ultra - UNIENDO PUEBLOS 2020 Fecha: 31 de Octubre de 2020 Distancia: 80 km non-stop y en autosuficiencia Lugar: Córdoba, Argentina. Tiempo: 9h 18' 34'' / Distancia 77,68 Recorrido, logística y equipo: Lo hicimos po....LEER MAS...

01-11-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

La verdad, que ningún entrenamiento fuera de lo normal. El planteo es siempre, tratar de correr, cuidándome. Es por eso que semanalmente estoy agregando bike y fuerza muscular con un PROMEDIO semanal en todo el año desde hace varios -20....LEER MAS...

19-10-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

La virgen de la Merced en Saladillo en la provincia de Córdoba fue el lugar elegido como punto final del recorrido. La pandemia del COVID-19 nos tiene desde hace un tiempo encerrados, quién más o en menos pero atados a no poder trasladarnos....LEER MAS...

25-09-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Mis datos DISTANCIA 442.09 Kilómetros ELEVACIÓN 0 m TIEMPO 43:07:59 No se trató de una competición deportiva, sino de un reto individual y solidario para mostrar resiliencia ante la crisis sanitaria y económica que azota a l....LEER MAS...

29-08-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Te cuento, que soy aburrido; si me invitas a tu hogar, seguramente tendré alguna excusa válida que plantearte y no concurrir a tu cita, con el tiempo me he ido acostumbrando a la soledad del camino, algunos piensan que estoy loco; capaz que....LEER MAS...

10-08-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

A pocas horas de mi desafío en la ciudad de Bell Ville, sudeste cordobés. Un lugar totalmente llano a 116 msnm. El recorrido: El mismo lo realizaré saliendo de mi hogar 400 mts. hasta el primer paso del río Ctalamochita -pasarela 1-, luego ....LEER MAS...

08-07-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Quienes somos en Pacers For Hope. "Somos atletas de ultra resistencia, comprometidos en brindar apoyo a las comunidades que más lo necesitan. Utilizamos el deporte como inspiración para incentivar la participación activa de la sociedad en l....LEER MAS...

23-06-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

¡Voy por #Argentina! #PACERSFORHOPE y una competencia por la esperanza: en cada país y al mismo tiempo en solidaridad. #Correr24Hs. El proyecto, les adelanto: fecha 10 de Julio, 18 corredores en distintos países, Salvador, Honduras, ....LEER MAS...

05-06-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

¿Será que cuando se pierde la libertad o cualquier derecho el ser humano se resiste? Creo que sí; uno de los mayores derechos del hombre es la "libertad". Pero, les cuento como fue el día de hoy; o desde ayer. Si bien no estaba claro qui....LEER MAS...

01-06-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

En el marco de la presentación del Programa de Asistencia Económica a Clubes, en un acto que se realizó este martes por la tarde, Schiaretti hizo anuncios para el ansiado regreso del deporte y se refirió a la ampliación de días para las cam....LEER MAS...

26-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

En notas, entrevistas, comentarios, digo lo que pienso: "no quiero quedar bien, ni con uno ni con otro". Pero la realidad marca que si opinás, estas de un lado o del otro; maldita pandemia de la Argentina. Pienso que nuestra pandemia, no....LEER MAS...

17-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Hasta el 24 de mayo, cualquier persona podrá sumar kilómetros desde su casa, desbloqueando puntos emblemáticos del recorrido hasta completar los 42. 10 días, un dorsal personalizado y los 42 km de la Zegama-Aizkorri por delante pero desde c....LEER MAS...

16-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Desde hoy hasta el 24 de mayo, fecha en la que tenía que celebrarse la carrera que tuvo que ser cancelada por el Covid-19, cualquier persona podrá sumar kilómetros cada día hasta completar los 42 km de la prueba. Para participar es necesari....LEER MAS...

14-05-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Otra vía para bajarlo en FORMATO DIGITAL PDF "GRATIS" es a través de: MediaFire ¡copia y pega el siguiente enlace en tu buscador y listo! *Link directo: https://www.mediafire.com/#py3rsqomk7006 Algunos de los mensajes: -Buenos día....LEER MAS...

29-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

E-mail: rferrero@revistarecorrer.com.ar Otra vía para bajarlo en FORMATO DIGITAL PDF "GRATIS" es a través de: MediaFire ¡copia y pega el enlace en tu buscador y listo! Link: https://www.mediafire.com/#py3rsqomk7006 El libro: Desde....LEER MAS...

20-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Los invito a compartir en VIVO por INSTAGRAM la entrevista que me hará Marcelo Aguilar a través de su canal: @marceloaguilarok junto a otros referentes del mundo del deporte. Los primeros invitados, son: VIERNES 17/04 - 18 HS. - Lour....LEER MAS...

17-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Luego enviamos las fotografías y videos al finalizar la actividad para compartirlas. Los más pequeños también se sumaron enviando mensajes, vídeos y dibujos. En cada publicación iría el #hashtag: #FundaciónEsperaPorLaVida María Miserandi....LEER MAS...

01-04-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

Tips: Corre en un área abierta de tu casa - Selecciona una superficie que no resbale y usa calzado para correr con mayor comodidad y equilibrio. Levanta las piernas hasta la altura de las rodillas, mueve los brazos al mismo tiempo ....LEER MAS...

27-03-2020 - Por Juan Ricardo Ferrero

- Miembro "Finisher" GlobalLimits Heritage Site Runner Series Award 2018. Serie: Albania 220 km 2017, Bután 200 km y Camboya 220 km 2018. - Miembro “Finisher” Eight Continents Club 2018, Marathon, 1/2 Marathon y Ultra Club, inc. -Ultrama....LEER MAS...

Será mi 4to. "Camino". En 2017 unimos con mi esposa: Sarría con Santiago, España 118 km, 5 etapas, 5 días por el Camino Francés. En 2022, volví en solitario y uní Francia con España por los Pirineos, Saint Jean Pie de Port con Finisterre, 8....

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El país El Salvador es un país de Centroamérica muy bonito y encantador por su gente y sus bellezas naturales. Conocí la capital San Salvador, actualmente a todo ritmo con sus reformas y modernización. Su centro histórico nuevo, sus cal....

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En español "LA PISTA", se realiza en el territorio del Norte de Australia, entre la ciudad de Alice Springs y Uluru. Organización Canal Aventure de Francia. Director: Jerome Lollier. El interior de Australia ofrece paisajes inolvidable....

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La verdad, que ningún entrenamiento fuera de lo normal. El planteo es siempre, tratar de correr, cuidándome. Es por eso que semanalmente estoy agregando bike y fuerza muscular con un PROMEDIO semanal en todo el año desde hace varios -20....

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La virgen de la Merced en Saladillo en la provincia de Córdoba fue el lugar elegido como punto final del recorrido. La pandemia del COVID-19 nos tiene desde hace un tiempo encerrados, quién más o en menos pero atados a no poder trasladarnos....

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Mis datos DISTANCIA 442.09 Kilómetros ELEVACIÓN 0 m TIEMPO 43:07:59 No se trató de una competición deportiva, sino de un reto individual y solidario para mostrar resiliencia ante la crisis sanitaria y económica que azota a l....

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Te cuento, que soy aburrido; si me invitas a tu hogar, seguramente tendré alguna excusa válida que plantearte y no concurrir a tu cita, con el tiempo me he ido acostumbrando a la soledad del camino, algunos piensan que estoy loco; capaz que....

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A pocas horas de mi desafío en la ciudad de Bell Ville, sudeste cordobés. Un lugar totalmente llano a 116 msnm. El recorrido: El mismo lo realizaré saliendo de mi hogar 400 mts. hasta el primer paso del río Ctalamochita -pasarela 1-, luego ....

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Quienes somos en Pacers For Hope. "Somos atletas de ultra resistencia, comprometidos en brindar apoyo a las comunidades que más lo necesitan. Utilizamos el deporte como inspiración para incentivar la participación activa de la sociedad en l....

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¡Voy por #Argentina! #PACERSFORHOPE y una competencia por la esperanza: en cada país y al mismo tiempo en solidaridad. #Correr24Hs. El proyecto, les adelanto: fecha 10 de Julio, 18 corredores en distintos países, Salvador, Honduras, ....

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¿Será que cuando se pierde la libertad o cualquier derecho el ser humano se resiste? Creo que sí; uno de los mayores derechos del hombre es la "libertad". Pero, les cuento como fue el día de hoy; o desde ayer. Si bien no estaba claro qui....

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En el marco de la presentación del Programa de Asistencia Económica a Clubes, en un acto que se realizó este martes por la tarde, Schiaretti hizo anuncios para el ansiado regreso del deporte y se refirió a la ampliación de días para las cam....

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En notas, entrevistas, comentarios, digo lo que pienso: "no quiero quedar bien, ni con uno ni con otro". Pero la realidad marca que si opinás, estas de un lado o del otro; maldita pandemia de la Argentina. Pienso que nuestra pandemia, no....

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Hasta el 24 de mayo, cualquier persona podrá sumar kilómetros desde su casa, desbloqueando puntos emblemáticos del recorrido hasta completar los 42. 10 días, un dorsal personalizado y los 42 km de la Zegama-Aizkorri por delante pero desde c....

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Desde hoy hasta el 24 de mayo, fecha en la que tenía que celebrarse la carrera que tuvo que ser cancelada por el Covid-19, cualquier persona podrá sumar kilómetros cada día hasta completar los 42 km de la prueba. Para participar es necesari....

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Otra vía para bajarlo en FORMATO DIGITAL PDF "GRATIS" es a través de: MediaFire ¡copia y pega el siguiente enlace en tu buscador y listo! *Link directo: https://www.mediafire.com/#py3rsqomk7006 Algunos de los mensajes: -Buenos día....

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E-mail: rferrero@revistarecorrer.com.ar Otra vía para bajarlo en FORMATO DIGITAL PDF "GRATIS" es a través de: MediaFire ¡copia y pega el enlace en tu buscador y listo! Link: https://www.mediafire.com/#py3rsqomk7006 El libro: Desde....

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Los invito a compartir en VIVO por INSTAGRAM la entrevista que me hará Marcelo Aguilar a través de su canal: @marceloaguilarok junto a otros referentes del mundo del deporte. Los primeros invitados, son: VIERNES 17/04 - 18 HS. - Lour....

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Luego enviamos las fotografías y videos al finalizar la actividad para compartirlas. Los más pequeños también se sumaron enviando mensajes, vídeos y dibujos. En cada publicación iría el #hashtag: #FundaciónEsperaPorLaVida María Miserandi....

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Tips: Corre en un área abierta de tu casa - Selecciona una superficie que no resbale y usa calzado para correr con mayor comodidad y equilibrio. Levanta las piernas hasta la altura de las rodillas, mueve los brazos al mismo tiempo ....

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- Miembro "Finisher" GlobalLimits Heritage Site Runner Series Award 2018. Serie: Albania 220 km 2017, Bután 200 km y Camboya 220 km 2018. - Miembro “Finisher” Eight Continents Club 2018, Marathon, 1/2 Marathon y Ultra Club, inc. -Ultrama....

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Recorrido: Larga por un tramo controlado por la alameda del pueblo por un camino de rodado rumbo oeste para luego bifurcar hacia el PA1 Chalet de Vélez en el km 7.5, se dirigirán al primer cruce de río al km 10 lo cruzarán nuevamente al km ....

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La largada fue fijada para las 5 am del día domingo 8 de marzo. Allí estábamos unos 300 corredores -50 y 68 km-. Salimos con una temperatura ideal para correr, luego al transcurrir el día se iría poniendo cada vez más duro, caluroso. Una jo....

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REPROGRAMADO: 2021/22 La ascensión al coloso de América será en la modalidad 24 horas, con período de adaptación en el Cordón del Plata para luego llegar a una segunda etapa en el Parque Provincial Aconcagua, Mendoza e intentar la cumbre....

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Para esta competencia debemos completar el curso dentro de las 24 horas con una calificación parcial. La calificación parcial significa que los participantes llevamos consigo materiales que nos permitirán continuar corriendo de manera segur....

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Su conductor decía: “Anteanoche por Canal 2 queríamos celebrar la vida y el encuentro entre vecinos de muy distintas aspiraciones y desempeños pero que empujan hacia una ciudad y una sociedad mejor, así que convocamos y vinieron al programa....

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En el cúmulo de reconocimientos individuales y colectivos, al momento de bajarse el telón el máximo galardón otorgado por los periodistas deportivos recayó sobre la jugadora de vóley Catalina Rochaix, cerrando una variada gama de premiacion....

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Appalachian National Scenic Trail es su nombre oficial y es una de las 3 grandes rutas que conforman la triple corona del senderismo en Estados Unidos, junto con la Divisoria Continental (Continental Divide Trail) y la Cresta del Pacífico (....

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Luego de viajar por más de dos días en mi itinerario de turno -Ezeiza/Londres/Abu Dabi/Katmandú-, llegué al Katmandú Grand Hotel y a un viejo conocido en el barrio de Thamel, Shiva -encargado-, con el mismo saco a cuadros que tenía el año p....

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La primera edición de mi libro LeTrAs y CaMiNoS casi agotada, fija su rumbo en ventas en varias provincias de la república Argentina. Corredores, gente común y aquellos más ligados al mundo de las carreras y la ultramaratón lo eligen para m....

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Misión Everest: Será la que realizaré entre los días 07 y 19 de Noviembre de 2019 en Nepal. Allí correré la Everest Trail Race de 170 kilómetros al pié del coloso del planeta. Más de 200 páginas, lo forman; 13 Capítulos con sus títulos ....

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Así que por una parte tenemos "wabi", que significa armonía y equilibrio, y por otra, "sabi", que es lo decadente, lo degradado, oxidado, y juntos hacen referencia a “la belleza de lo imperfecto, de lo defectuoso o lo inacabado”. En su e....

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Cada uno de nosotros deberá cargar con su equipo personal y el material obligatorio, según especifica el Reglamento de la prueba. La ETR se desarrolla en el Himalaya de Nepal y específicamente en la zona del Solukhumbu, entre los 2000 y los....

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No solo se trató de “correr”, sino que llegar a este lugar tan alejado fue por demás complicado. Avión vía Madrid, luego Moscú y más de 21 horas en tren de ida y de vuelta. Luego de tres días de viaje llegamos a un poblado ruso “Elton”,....

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Pequeño grano de arena del inconmensurable desierto, desafiaste a los vientos demostrando tu fortaleza. La sabia naturaleza, aplaudió tu valentía, nada hay en la vida que no te animes a vencer. Desde los tórridos lugares de este p....

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Fecha: 25-26 de Mayo de 2019. 7ª temporada. Temporada de lo sobrenatural. En el mundo en que vivimos, este es un mundo de contradicciones. Redes globales de información, espacio virtual, avances inconcebibles en genética, progreso técnico i....

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Desde el primer ascenso vería que sería incómoda correrla. Se largo a las 4 am del día sábado 27 de Abril, con largada controlada. Los corredores de la distancia ultra, 23. Al final, solo llegarían el primero y el segundo, aunque no lo crea....

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Conozco a varios. Son aquellas personas que les afecta emocionalmente cuando otra persona tiene razón y ellos no. Creen que son empáticos pero, en realidad, juzgan desde su egocentrismo las reacciones de otros. Suelen hablar de trabajo en e....

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El intendente municipal Dr. Carlos E. Briner, junto a integrantes del Centro de Estudios Históricos formaron parte de los disertantes. Elda Miret por el grupo de escritores "Sentir en Palabras", me regalaron una hermosa y bella poesía que e....

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RESOLUCIÓN 718-2019 – SOLICITANDO a la Secretaría de Convivencia Ciudadana concertar una reunión de manera conjunta entre los Directores de los distintos Establecimientos Educativos de turno Nocturno, Autoridades de la Policía de la Provinc....

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Llegar a Urique -lugar de la competencia-, es todo un trastorno. No lo es por los vuelos a tomar de Argentina, sino que es eterno llegar desde la cidade de Chihuahua. Desde su estación Central de Autobuses a Bahuichivo son 9 horas intermi....

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Más de 200 páginas, lo forman; 13 “Capítulos” con sus títulos y subtítulos, también algunas fotografías. Desde el inicio de mis actividades, pasando por las carreras más importantes. Cada capítulo encierra un logro personal y deportivo, al ....

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El 3 de Marzo estaré corriendo en tierras Tarahumaras. Previo paso por DF, luego en vuelo a Chihuahua y desde allí un bus hacia Urique, capital de la Ultra Caballo Blanco. Carrera legendaria si las hay. Nuevo desafío. Otra tierra, la tierra....

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El deporte de la ciudad tuvo gran celebración en la noche del jueves a través de “Consagrados 2018”, donde deportistas de un largo camino, y otros que son nuevas figuras y promesas, junto a dirigentes y entidades, se vieron reconocidos por ....

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Todos los participantes tuvimos la sesión informativa de apertura de la carrera y nos preparábamos para el comienzo de la aventura. El inicio tuvo lugar al otro día, se hizo en un templo budista local en la provincia de Kamphong Thom. Los m....

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- Correr muy rápido. Para un corredor que se inicia sin un entrenador, el ritmo al que corren en sus entrenamientos, suele ser el gran problema; y aquí es donde todos los corredores principiantes cometen el gran error: correr demasiado rápi....

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LAGOS PERDIDOS ULTRA - 205 km D + 2390 - 6 puntos ITRA; BOTKUL ULTRA - 100 km D + 1100 - 3 puntos ITRA; ELTON NIGHT ULTRA - 84 km D + 670 - 3 puntos ITRA; CARRERA DE GAGARIN - 21 km D + 600 - 1 punto ITRA. La distancia Ultra de Lost L....

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- Miembro "Finisher" GlobalLimits Heritage Site Runner Series Award 2018. Serie: Albania 220 km 2017, Bután 200 km y Camboya 220 km 2018. - Miembro “Finisher” Eight Continents Club 2018, Marathon, 1/2 Marathon y Ultra Club, inc. -Ultrama....

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[Comunicado] BRAZIL 135 Ultramarathon, São João da Boa Vista, 16 de Setiembre de 2018, Brazil. Se le comunica al señor Juan Ricardo Ferrero que en el proceso de selección de nuestros jueces ha sido, aceptado para la edición 2019 de nuest....

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Luego de varios días de llegar de regreso a la Argentina, me pregunto: ¿frustración o crecimiento? Diría que tengo mi respuesta, lo que en mí generaron ambas competiciones. En principio, les digo que una frustración en el objetivo propue....

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El antes de la salida debes empezar a "hidratarte" bebiendo abundantes líquidos y hacer una comida que incluya hidratos de carbono de moderado-bajo índice glucémico y proteínas que sean fáciles de digerir. Las opciones dependerán un poco de....

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Correr 524 kilómetros en pleno desierto australiano, completar la serie de Racing de Planet 4 Deserts, la Roadsign Continental Challenge en 5 continentes, Amazonas y la temible Jungle Marathon o correr en los hielos antárticos por nombrar a....

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El Sendero de los Apalaches (en inglés, Appalachian National Scenic Trail, o A.T.) es una ruta señalizada de senderismo de largo recorrido del este de los Estados Unidos que tiene una longitud de 3500 km. Se extiende desde la Springe....

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El mismo es la continuación de aquellas ideas solidarias que ya han pasado por las tierras de África en las Aldeas de Burkina Faso en ayuda al proyecto #WenBeNeDo, en Costa Rica con Fundación Mauricio Amuy Costa Rica del actor centroamerica....

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Tanto en mis entrenamientos previos a Tarawera Ultramarathon 100 millas -en Febrero, Nueva Zelanda- y a Global Limits Series -Buthan, 200 kilómetros- he tenido la posibilidad de "testear" lo nuevo que se viene en SOX. Aquí algunas de mis co....

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