Trail
Se viene la segunda edición del libro LeTrAs y CaMiNoS de Juan Ricardo Ferrero
Esta segunda edición cuenta, además con los viajes, retos y competencias desde el 2019 a la fecha: correr con los tarahumaras, México, en Elton, Rusia entre tan....
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Social
Aumenta la crisis en el campo para personas refugiadas en Dadaab, Kenia
Se necesita ayuda internacional de forma urgente.Varios factores están agravando la situación humanitaria en los campos de personas refugiadas en Dagahaley, Ken....
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Salud
Síntomas del dolor de pies y de tobillos
Las lesiones en los pies pueden provocar hematomas y enrojecimiento, que causan dolor al aplicar presión. La inflamación y el dolor dificultan mover libremente ....
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Compressport y su línea antiadheren
No todos los lugares de entrenamiento son tan templados y secos como en la base de operaciones en los Alpes Suizos. Cuando hace calor y humedad afuera o estás atrapado en la cinta de correr en un gimnasio lleno de vapor, el entrenamiento pr....
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Lisboa una ciudad para visitar
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Por qué empezar el Camino Portugués
Si bien Oporto también se encuentra entre los principales puntos de partida para el Camino Portugués, Lisboa ofrece la oportunidad de descubrir mucho más a fondo la cultura y la gastronomía de Portugal. De los más de 600 kilómetros de dista....
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